Im Süßwasser werden v.a. Farbtemperaturen zwischen 4000 und 6500K verwendet, oft mit einer kälteren Tageslichtröhre vorne und einer wärmeren hinten (die heißen dann, wenn man teure Spezialröhren kauft, meist irgendwas mit "Special Plant" oder "Grow").
Lichthungrige Pflanzen brauchen einfach mehr Licht, das lässt sich nicht über die Farbe steuern. Der Lichtstrom wird in Lumen gemessen, grobe Näherungen bezüglich der Beleuchtungsstärke im Aquarium werden meist in Watt pro Liter angegeben (bei Neonröhren oder Brennern, bei LEDs klappt das nicht). Wenn man in den Starklichtbereich reingeht, muss aber auch akribisch gedüngt werden (CO2, Makro- und Mikronährstoffe), sonst gibt´s die reinste Algenbrühe. Das ist nicht ohne. Für Frösche ist das aber nichts, die mögen es nicht zu hell und bei Düngern in der Amphibienhaltung bin ich ohnehin skeptisch.
Was für eine Abdeckung hast Du denn? Wenn Du die behalten möchtest, kannst Du eh nur das reinschrauben, was vorgesehen ist und bei Standardabdeckungen ist die Beleuchtung meist recht dürftig. Es gibt aber viele Pflanzen, die sich so halten lassen.
Ich habe ja zwei Becken mit LEDs, aber da sind nur sehr anspruchslose Pflanzen drin und es sind schwache Baumarkt-LEDs. Für ein schönes Pflanzenbecken bräuchte es mehr Licht, was mir im Moment aber zu teuer ist. Prinzipiell gehen LEDs aber wohl gut bei den meisten Pflanzen.
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